Corso Starter di Yoga della Risata - 23-24 novembre 2019

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alla locandina in formato A3 https://www.dropbox.com/s/erlynv457f0xk7x/LocandinaA3LodrinoBenessereAutunno_YDR_vs2.0.pdf?dl=0

all'evento su facebook https://www.facebook.com/events/1144245909112466/ Sabato 23 e domenica 24 novembre 2019, presso il B&B Isola Verde a Lodrino (BS) si terrà il Corso Base di Yoga della Risata. Benessere e turismo lento, rispettoso dei nostri tempi e della natura. Con passeggiata in splendidi luoghi montani e pranzo al rifugio Nasego. CORSO STARTER RESIDENZIALE DI YOGA DELLA RISATA PROGRAMMA: Per chi ha già fatto esperienza dello Ydr o per chi ne ha solo sentito parlare proponiamo la possibilità di approfondire la conoscenza con questa stupenda pratica con un percorso rilassante di due giornate in uno splendido ambiente montano. Saremo ospiti del B&B Isola Verde situato nell'incantevole paese di Lodrino (BS) - Valle Trompia circondati dalle piccole dolomiti. Arriveremo il sabato mattina per le 10 e dedicheremo la prima ora a sistemarci e a qualche gioco di accoglienza. Verso le 11 faremo un po' di teoria sullo Ydr aiutati anche da qualche video. Alle 12 faremo poi un assaggio pratico di alcune tecniche dello Ydr. Carichi di sorrisi faremo pausa pranzo condividendo i nostri manicaretti; un modo per conoscerci meglio attraverso il nostro rapporto con il cibo. Cominceremo le attività del pomeriggio con una introduzione al Gibberish; una tecnica molto utilizzata nello Ydr e molto utile nella vita. Faremo poi ancora qualche approfondimento teorico sulle possibili utilizzazioni dello Ydr nella vita personale, in azienda, con gli anziani, con i malati, con i figli, ecc. Concluderemo il pomeriggio con una sessione completa di Ydr come quelle che di solito si tengono nei Club della Risata. Infine ci rilasseremo con una Distensione immaginativa. Verso le 19:30 faremo cena presso la trattoria Genzianella ai piedi della Pineta. La mattina di domenica, dopo la colazione della Marzia, saliremo in località Pineta da dove inizierà la nostra passeggiata benessere verso il rifugio Nasego in Val Sabbia. Al Parco degli alpini ci caricheremo di energia con un DO IN ridente poi, prima del sentiero, sperimenteremo la camminata Shiatsu per trovare il nostro equilibrio. Arrivati al rifugio faremo un'altra sessione di Ydr e poi rideremo davanti alla polenta che i volontari del rifugio ci avranno preparato. Nello zaino ci porteremo anche piatti e stoviglie NON usa e getta in modo da non fare rifiuti. Dopo pranzo rientreremo a Lodrino passando dalla piana di Nasego dove faremo una danza roteante. Rientrati al B&B verso le 15 faremo qualche esercizio di Brain Gym e se rimane tempo ancora un ripasso/approfondimento di risate e giochi. Concluderemo la nostra esperienza con la consegna dei diplomi di partecipazione al corso, con qualche gioco di fiducia e una doccia dell'amore. Il prezzo delle due giornate è di 290 euro (100 euro per vitto e alloggio) e 190 per il corso base di Ydr. >>> E’ gradito l’utilizzo di SATISPAY Ci sono però interessanti agevolazioni sul prezzo del corso: > per tutti ci sarà un buono sconto di 50 euro se parteciperanno a un corso di Leader training condotto dalla Teacher e Ambassador della risata Elena Biazzi; > per chi già frequenta un Club della Risata, per operatori olistici in generale, per chi fa attività di volontariato sociale e per i residenti in Val Trompia il corso costerà 90 euro; > per operatori di Yoga della Risata il corso costerà 20 euro; Per chi è già iscritto all'associazione Confluenze Armoniche ASD ci sarà un'ulteriore sconto di 20 euro. Chi avesse reale interesse a partecipare, ma difficoltà di tipo economico ci contatti che cercheremo di trovare una soluzione anche grazie al fondo "borse di studio" che costituiremo accantonando a questo scopo il 10% degli utili dei corsi. Il corso si terrà con un minimo di 4 iscritti e sono ammesse al massimo 10 persone. Le iscrizioni devono pervenire almeno 7 gg prima dell'inizio del corso per permettere l'iscrizione, per chi non è ancora socio, all'Associazione Confluenze Armoniche ASD La sessione sarà condotta dall’operatore olistico Guido Vaudetto Naturopata e Leader Yoga della Risata Promuove l’evento l’associazione Confluenze Armoniche ASD Collaborano all’evento: Ass. “Amici della Pineta” di Lodrino, Gruppo Alpini di Lodrino, Ass. Amici della montagna “Rifugio Nasego”, A.S.D. Polisportiva Lodrino, Museo Etnografico di Lodrino, i Produttori locali di Lodrino e dintorni